坐月子能洗头吗

坐月子能洗头吗

坐月子可以洗头吗?

从卫生方面来说,坐月子期间还是洗头比较好。因为产妇分娩时要出大汗,产后也常出汗,加上恶露不断排出和乳汁分泌,身体比一般人更容易脏,更易让病原体侵入,因此产后讲究个人卫生是十分重要的。尤其是在夏季,妈妈们更要保持身体的清爽干净。

月子期间不能洗头这项规定并没有科学依据,唯一能够通过理论解释的就是刚生产完身体比较弱,因此容易着凉罢了,所以不存在什么一整个月不能洗头、不能洗澡的说法。

其实只要产妇多加注意,洗头、洗澡还是可以去做的。而且与洗头相比起来,不洗头带来的危害反而更大。因为产妇容易出汗,特别是坐月子期间一直盖着被子,导致整个人油头垢面,不洗头的话容易感染细菌,从而生病。

产后多久可以洗头?

什么时候能洗头,就看产妇是剖腹产还是顺产了。

选择顺产的宝妈在产后一周之内就可以洗头了,而剖腹产的产妇因为身体伤口的原因,至少要休息十天半个月左右才能下床洗头,否则撕裂伤口,导致伤口愈合变得缓慢。

其次就是洗头时间,由于昼夜存在温差变化,一般在夜晚不要洗头,因为夜晚的寒气比较重,容易导致产妇身体不适,所以最好不要洗头。还有就是,在洗头的时候一定要注意水温,其次就是要烘干、擦干,不要让头发湿漉漉的披着,否则容易生病。

注意:虽然说月子期间可洗头,但也不要太过频繁的洗头,保持适度的清洁就可以了,建议一周保持一到两次的频率就可以了。

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