坐月子可以上网吗?

产妇在月子里,除了好好休息以及给宝宝喂奶之外,也要适当的做一些利于身心健康的活动,比如看看报纸、电视等,也可以上上网,和同样在坐月子的妈妈们聊一聊妈妈经,能够有效的舒缓情绪,避免产后抑郁症的发生。...

坐月子能洗头吗

虽然说月子期间可洗头,但也不要太过频繁的洗头,保持适度的清洁就可以了,建议一周保持一到两次的频率就可以了。...

为什么要坐月子

产后的休息的确是非常、非常重要的。十个月的怀孕过程中,身体所发生的变化,所承受的影响,都需要绝对的休养才能促使它好好复原。...

什么是坐月子

坐月子是指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为。...

小月子餐10天食谱大全

女性在坐小月子期间不仅要注意多休息,还需要多吃一些营养的食物,如多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,温性水果也可以适当的吃些,这样才能防止出现气血亏虚、贫血及营养不 良等症状。那小月子餐10天食谱大全都有哪些呢?...